![]() |
![]() |
|
| یاشاسین قوجا آذربایجان |
|
افتخار این را داریم تا به عنوان اولین سایت ایرانی مجموعه فیلم های آموزشی ورزش پارکور برای موبایل را تقدیم شما کاربران گرامی کنیم این مجموعه از فیلم های اموزش ورزش جذاب و پر طرفدار پارکور شامل ۳۰ قسمت می باشد که هر ۱۰ قسمت در یک فایل فشرده شده اماده شده است .
در این مجموعه تمام حرکت ها و اصولی را که باید برای انجام ورزش یاد داشته باشید توضیح داده شده و تمامی حرکت های بدن سازیی که باید انجام دهید تا بدن تان برای انجام ورزش پارکور اماده باشد نیز آموزش داده شده امیدواریم مورد رضایت شما کاربران گرامی قرار گیرد. ادامه مطلب |
|
+ نوشته شده در
دوشنبه بیست و هشتم آذر 1390ساعت 17:17 توسط سامیار |
|
|
+ نوشته شده در
دوشنبه بیست و هشتم آذر 1390ساعت 17:7 توسط سامیار |
|
|
بهترین کلیپ پارکور
|
|
+ نوشته شده در
دوشنبه بیست و هشتم آذر 1390ساعت 16:58 توسط سامیار |
|
|
پارکور (به فرانسوی: Parkour) یا هنر جابجایی (به فرانسوی: L'art du déplacement) یا شهرنوردی به پیشهاد گروه "رها" یک راه نوین برای تعامل با محیط اطراف فقط با استفاده از تواناییهای انسان است. داوید بل، بنیانگذار پارکور در فرانسه میگوید: جنبهٔ فیزیکی پارکور، غلبهکردن بر تمامی موانع پیش روست، درست مانند اینکه در شرایط اضطراری گیر کرده باشید. پارکور فقط صرف حرکات نیست، بلکه مجموعهای هدفمند و دارای فلسفهٔ خاص خویش است. پس هدف پارکور، رسیدن به مقصد با استفاده از کاراترین، روانترین و مستقیمترین مسیر و مناسبترین حرکات است که میتواند شامل دویدن، پریدن، بالا رفتن و خزیدن باشد. «کارایی» یکی از مهم ترین مشخصههای پارکور است، و به این معنی است که لازم نیست حرکات سریعترین باشند، بلکه باید مستقیمترین و با صرف انرژی کمتری انجام شوند و همچنین مانع آسیب دیدگی دراز مدت یا کوتاه مدت شوند. به کسانی که از اصول پارکور در زندگی خود بهره میبرند «تراسور» گفته میشود.
ادامه مطلب |
|
+ نوشته شده در
دوشنبه بیست و هشتم آذر 1390ساعت 16:38 توسط سامیار |
|
|
صفحه نخست پست الکترونیک آرشیو وبلاگ عناوین مطالب وبلاگ |
| درباره وبلاگ |
سلام
انشالله کلاس ها از فروردین شروع میشن ولی دوستانی که ثبت نام کردنمیخواستم به اونا بگم که متاسفانه به علت شکستگی پام من نمیتونم آموزش بدم ولی دیگر دوستا هست می تونید با انها تمرین کنید |
| نوشته های پیشین |
|
آذر 1390 |
|
RSS
|